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阳了多喝水，自制电解质水
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阳了多喝水，自制电解质水
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阳了多喝水，自制电解质水
上文中说到自己阳了，应该是媳妇前天阳了，我后阳，今天早晨孩子阳了。
媳妇看抖yin啥的，说要喝电解质水，到超市看看，都卖空了，于是买了柠檬，自己在家动手制作。
现在分享给大家，自制电解质水，只需要三种材料就可以了。大家居家可以轻松操作~
材料:
柠檬、盐、45℃水、冰糖（白糖也可以）。柠檬切片放入45℃的温开水中，加糖加盐即可！
平时在家，在办公室都能轻松制作，真的非常简单，不用多费钱囤电解质水。
做好防护，我们都是自己健康的第一负责人！！
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12-25 14:08
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酷酷凯
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45度的水直接泡一下就行了是吧
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12-25 14:11
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今晚见朕骑妓
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kelvin1989
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小卖部不是有个饮料叫宝矿特力吗？直接买就行了，病得头昏眼花了还去折腾
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12-25 14:28
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天山剑未风
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是不是不想喝女朋友的水
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12-25 14:54
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眸中人
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聚贤阁
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昨夜那伤
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健力宝不香吗？还需要自制？
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若情不离
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怎么？白开水喝不了？
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路途不遥远
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不懂电解质水有啥用，只看到都在弄
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不亮才怪
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大起大落
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盐糖比例1：8，兑水别太咸（甜），就好了。
每天能补充复合维生素片更好，没有问题也不大
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老鼠跌落米缸
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一个小时a
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冲击局阴
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半天云
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今天买了些脉动之类的，加一半热水喝，确实不会口淡淡的
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