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本页主题: [原创]情人节的爱妻 火辣主动[6P]字体大小 宽屏显示 只看楼主 最新点评 热门评论 时间顺序
不动的


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情人节
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TOP Posted: 2024-02-15 12:42 引用 | 点评
slayersboxer


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遗憾局部瘦身是没法达到的
像楼主老婆这样身材已经比较匀称的，还要减重，就推荐就是早上空腹有氧，饮食稍微干净一些，有运动习惯以后再加入力量训练，可以把🐻和臀练更挺，哈哈哈哈，练好了担心楼主招架不住


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TOP Posted: 2024-02-17 15:55 引用 | 点评
佬鬼


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想吃这大奶子操这小骚逼


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TOP Posted: 2024-02-15 12:39 引用 | 点评
祝融峰


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好肥美的鲍鱼，我想舔


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TOP Posted: 2024-02-15 14:10 引用 | 点评
信念永存


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小荷才露尖尖角，好粉


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TOP Posted: 2024-02-15 17:13 引用 | 点评
我是好人啊


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终于看到鲍鱼了，虽然只有一张、而且还是满屏水印……


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TOP Posted: 2024-02-15 15:24 引用 | 点评
寂寞小狼孩


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好奶子


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TOP Posted: 2024-02-15 15:10 引用 | 点评
村头窑洞娥姐


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喜欢小奶头的


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TOP Posted: 2024-02-15 14:50 引用 | 点评
小路独行


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千万不要瘦身，这种身材，我们爱看，也爱干


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TOP Posted: 2024-02-15 14:06 引用 | 点评
铁鞋


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做不到，运动量不够就减少摄入，控油控糖控盐
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TOP Posted: 2024-02-15 13:24 引用 | 点评
倒带


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这奶子一级棒


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TOP Posted: 2024-02-15 13:12 引用 | 点评
特洛夫斯基


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这大屁股必须用鞭子！


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TOP Posted: 2024-02-15 13:05 引用 | 点评
七根半火柴


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可以，向往菊花


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TOP Posted: 2024-02-15 13:02 引用 | 点评
一生唯你


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不要瘦，这样的身材才是最爱


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TOP Posted: 2024-02-15 12:46 引用 | 点评
啊哒哒哒


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身材真不错


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TOP Posted: 2024-02-15 12:56 引用 | 点评
11jiuge


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好好真心吧，这大胸，这屁股，堪称极品！


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TOP Posted: 2024-02-15 12:37 引用 | 点评
衷心的感谢


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这胸罩好看又性感，跟内裤是一套的吗？能给个连接吗？


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TOP Posted: 2024-02-16 01:05 引用 | 点评
亲爱的表弟


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爱妻真的很给力


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TOP Posted: 2024-02-18 13:40 引用 | 点评
追晨牧阳


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1024


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行走中的衣架


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这大屁股不用瘦了。


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TOP Posted: 2024-02-15 13:31 引用 | 点评
纯情老处boy


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没有局部瘦身，减脂是全身性的运动，，打个比方，你天天俯卧撑也能瘦，但是见效慢，都是瘦全身的。女性最容易堆积脂肪就是大腿跟腹部。最好就是深蹲硬拉卧推，如果有条件的话。


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  • 淡月疏棂　　赞(0)
    专业…深蹲硬拉卧推听着就有点痛苦……而且如果后面停了是不是会反弹？ 2024-02-17 02:30
  • 纯情老处boy 层主　　赞(0)
    如果你不想练上面三个，那就跑跑步，少吃点甜的油炸的，一样可以减，最重要的是养成良好的饮食习惯，就比如你减到目标体重，又跟以前一样胡吃海塞，一样会胖起来的，或者你习惯了清淡饮食，那减下来的体重会保持很久 2024-02-17 02:35
TOP Posted: 2024-02-17 02:18 引用 | 点评
庆阳海若


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妻美夫虚，楼主还好吗，哈哈


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TOP Posted: 2024-02-15 23:23 引用 | 点评
草社长


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羡慕嫉妒恨


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TOP Posted: 2024-02-15 13:19 引用 | 点评
事后一包烟


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简直是极品奶子啊！！！


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