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少年心事尚余温 中年哀乐已及身
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少年心事尚余温 中年哀乐已及身
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兄弟，我跑了三个月把血压跑下来了，把尿酸跑下来了，把脂肪肝跑成轻度了，但是睡眠还是一如既往的不好，头发也白了快一半了吧，希望跑步能改善一下我的睡眠吧
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Posted:
04-10 13:35
#25楼
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了无痕
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Posted:
04-10 13:43
#26楼
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菜区第一长枪
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身体重要，调整心态，老小都还得靠你
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Posted:
04-10 14:13
#27楼
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资深游客
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人生总有低潮的时候，但总会过去，先调整心态，再条理身体
TOP
Posted:
04-10 14:18
#28楼
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带刺儿的狼牙
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“”只是生我的和我生的都还需要我呢？目前来讲我还是她们的天
太累了，太累了”
只要不躺板板，就得爬起来继续活着，为他们活着
TOP
Posted:
04-10 14:24
#29楼
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一个太阳
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加油，挺住，同岁
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Posted:
04-10 14:28
#30楼
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武登庸
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中年不容易，放松心态好好生活
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Posted:
04-10 14:35
#31楼
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三界唯心
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Posted:
04-10 15:01
#32楼
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九道佩恩
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规矩且合理饮食，规矩作息，每周保持运动，把体重控制住，根本不需要啥降压药
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Posted:
04-10 15:03
#33楼
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uehsy
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感谢分享，注意身体
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Posted:
04-10 15:05
#34楼
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11jiuge
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朋友，感觉你快要萎了
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Posted:
04-10 15:11
#35楼
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Proxyboy
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中年男人记得取悦自己
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Posted:
04-10 16:19
#36楼
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涟江浪子
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看淡是不太好实现的，嘴恰当的还是尽早断舍离
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Posted:
04-10 17:29
#37楼
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爱大头
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每一条龙都不容易啊
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04-10 17:38
#38楼
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大炮打炮
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感同身受啊！
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04-10 17:41
#39楼
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lrxxrl
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锻炼身体
减轻压力
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Posted:
04-10 17:43
#40楼
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yang7121
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04-10 17:55
#41楼
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饭四份
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降压药要换，不一定适合你，药有好多种，不对症的话是头晕难受的，我也是经历过，要换个医生看
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Posted:
04-10 18:10
#42楼
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又是下雨天
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04-10 18:12
#43楼
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我是阿良
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活着，都不容易
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04-10 18:19
#44楼
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穆尚
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28473
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1445375 USD
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吸烟喝酒？？？？？
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Posted:
04-10 20:09
#45楼
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阿士匹林
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心律不齐也天天吃比索洛尔
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Posted:
04-10 20:55
#46楼
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一等大师
[楼主]
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很感动，等级不够回复受限，这里回复一下。不能与任何人说的心里话在这里得到了这么真挚的安慰，万谢各位。18年的烟龄，烟已经戒五个月了。自己最享受的时光是晚上独自小酌一下，最多三四两白酒，现在也三天两头的自己喝些，这一刻才感觉是属于自己的。等处理完最近焦头烂额的事情去医院复查一下，看能不能换换降压药。再次谢谢各位兄弟，很感动
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Posted:
04-10 20:59
#47楼
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fm1062
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理解，同感
我也吃了一年多降压药了，
没办法
就象你说的，吃了也是觉得晕晕的，
年纪到了，加上年青时不注意保养，节制。
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Posted:
04-10 21:34
#48楼
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littlecircle
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好好生活，爱家人爱自己，其他的爱咋咋
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04-10 21:40
#49楼
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