Trimer [楼主]
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写在前面：
这是我自己的心情记录，打扰了您的时间，抱歉。今天，坐下来回想这段时间的感受，我意识到自己似乎处于一种很不安定的状态。往常在打字的瞬间，我突然发现潜意识中有许多负面的情绪在滋生。比如“没有”“不好”“失败”等词语似乎总是在我的脑海里盘旋。按理说，当前的生活状态，比起许多人来说已经算是不错的，但为什么仍然会有这些情绪呢？也许是因为最近家里有些事情，父亲遇到了些困难，而我又无法给予太多帮助，心情自然也受到了影响。
我之所以写下这些文字，是受到站内一位姐姐的心路历程启发。她的分享让我觉得，也许我可以把自己的感受记录下来，给自己一个宣泄的出口。虽然我的经历相比之下没有那么波澜壮阔，但也算是一段小小的成长故事。
为什么会有这些情绪？
从回忆的线索来看，我觉得或许从2014年底到2015年初那段时间，生活中的某些事件触发了我的不安。那时我生活在西北的一个农村，环境宁静但也相对封闭。突然有一天，我们村子里的一个女性邻居，因为在工地上的意外事故去世了。她是一个年约三十的女性，常年在工地工作，当时她正在上楼找丈夫，却不幸从电梯井摔下来，结束了年轻的生命。听到这个消息时，我只是深感惋惜，但也没有太过于深思。然而，随之而来的不安和焦虑，像是被某种力量悄然带走了，我的心绪开始变得不稳定。
后来，2014年年底或2015年初的一个晚上，我在大学宿舍中突然醒来，感到一种无名的焦虑，仿佛对未来的所有不确定性感到压迫。那时，我不知该如何面对自己的未来，对工作、对家庭、对人生的种种问题感到迷茫而无力。那种无法集中注意力、无法忍耐与自律的感觉，至今难以忘怀。
直到去年，我偶然认识了一个姐姐，她邀请我去一个很有灵性的阿婆那里看看事情是否和某种玄学相关。那次经历后，我的焦虑症状得到了显着的缓解，也让我确认了我曾受到某种不明力量的影响，导致了近十年的心绪不宁。
为何选择这种方式来缓解情绪？
答案简单：我希望通过这种方式来找回内心的平静，缓解日积月累的焦虑。尽管家里与亲人之间的异地生活也是压力来源之一，但我更感受到的还是内心深处的焦虑和不安。
我的第一次尝试
为了寻求心灵的慰藉，我第一次尝试了某个社交平台。通过短暂的聊天，我与一位女生定下了见面时间。那时的我，并没有对这次相遇抱有过多的期待，只是想通过简单的交往来缓解自己内心的焦虑。我们见面的过程有些曲折，但最终在酒店房间内，我们开始了进一步的互动。虽然经历过这样的接触，我依然感到情感上并没有得到真正的安慰。
这些事情让我认识到，心灵的真正安宁并非来自于外界的干扰或瞬间的满足，而是内心的自我和解与成长。通过这段经历，我开始更加意识到，自己内心的不安和焦虑并非仅仅通过外在的方式能够彻底消除。
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