动力对学习至关重要。为什么呢？因为持续的学习是反人性的。
对大部分人来说，学习是一件非常痛苦的事。
所以，即使他知道了最厉害的学习方法，也不一定会变得很厉害，因为厉害的前提是“他得有足够的动力去坚持学习”。
所以我就一直在思考：有没有一个强大而简单的东西，能够帮大家解决这个动力问题？
但是，很长一段时间我都没有找到答案。结果就在前两天，我闲来无聊，下载了一个王者荣耀来打发时间，突然从游戏中找到了答案——完成欲。
这似乎是我目前为止，发现的最强大的动力系统。
一、什么是完成欲？它为何如此强大？
我们都知道，学习是反人性的，学习很痛苦，大部分人都不喜欢学习。但是有两件事，我们非常喜欢，即使熬夜也动力十足，这两件事就是我们每天都在做的“游戏”和“刷剧”（还有看小说）。
为什么刷剧这么有魔力？因为背后有一个非常强大的动力系统——完成欲。
我曾经很长一段时间，对刷剧感到一种深深的无力感，我引以为傲的理性完全无法阻止我刷完剧的冲动。
只要我看了第一集，我的大脑就会挟持我，让我一口气把它刷完。
有一股极其强大的力量，迫使我硬是要一口气把它刷完才能睡觉。我把这股强大的力量提炼为一个思维模型，叫做“完成欲”。
游戏的本质之一，就是任务与完成欲。
游戏就是通过制造一个又一个任务，比如日常任务、活动任务、排位段位、装备、宠物、皮肤等等，来激发你的完成欲，并通过丰厚的奖励，以及明确的进度条，来增强你的完成欲，最后达到他的目的——把你长时间地困在游戏里面，甚至为了快点完成任务而付费。
所以衡量一款游戏的成功标准，就是看它的“完成欲系统”打造得怎么样，能不能牢牢地把我们困在这个游戏中，让我们整天都泡在这个游戏里面，甚至为之充钱。
除了刷剧和游戏，这样的案例还有很多，看书会有完成欲，当你已经看了95%，即使你很不喜欢看书，你也会想要一口气把它看完；
即使是你最讨厌的事情，当它已经做了一大半还剩一点点的时候，你也会想要把它做完。

写作时也是这样！我发现一个现象，即使我写了那么多文章，依然会有拖延症。但是！一旦我开始写，并且已经写了很多时，那么，任何人都无法阻止我把它写完的冲动。
所以，解决拖延症的方法就是，先开始！一旦你开始做，就代表你建立了一个明确的任务，这个明确的任务就会激发你的完成欲，做得越多，完成欲就越强，直到最后把这个任务完成。

二、如何利用完成欲？如何增强完成欲？
完成欲的强度有所不同，进度条越接近100%，完成欲越强；以及完成后的奖励越丰厚，完成欲越强。
所以，永远不要堆积任务，任务越多进度条就越长，进度条越长完成欲就越低。
《少有人走的路》提出，要延迟满足，先做困难的事，再做容易的事。
但这其实是反人性的，因为困难的事完成欲低，容易的事完成欲高，所以我们很难做到延迟满足。

丰厚的奖励也能加强我们的完成欲
千万不要觉得，只有物质的奖励才是奖励，精神上的奖励也一样强大，甚至更强大，因为一切皆体验。
这就是为什么我们对晋升这件事如此着迷的原因之一，不仅仅是为了每个月多出来的一点工资，还有精神上的奖励，比如地位、以及他人的认可与尊重等等。
我发现排位是一个非常有效的东西，不论是学校的成绩排名，还是职场的职位等级，还是游戏的排位赛，无一不让我们趋之若鹜。
为什么排位这么让人着迷呢？我想，也许“超越他人”这件事本身，就能带给我们极大的满足感，一方面显示我们的强大，一方面能得到他人的认可与尊重。
所以，如果能把排名机制用到我们的学习和工作中，就能极大地刺激我们的完成欲。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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自制力

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图很有些东西啊

图片有没有觉得是花与蛇里的主角

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感谢分享，完成欲

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感谢分享，期待研究出完成欲系统的应用方法。

配图好赞！！！

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刘晓燕：上岸了，吃顿好的，先去吃，再上岸。现在想想是不是，空油箱跑不了1000Km

谢谢分享啦

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