问：我本科毕业没多久，遇到先生，觉得人很不错，就结婚了，但是异地分居。现在一晃6年过去了。工作调动等诸多原因，我俩还是异地分居中。最初我不在乎有没有性生活，觉得异地的这几年，没太在意和考虑这件事。但后来，身体慢慢打开后，也或许年龄渐长，激素变化，我觉来越来越渴望肌肤之亲。可是，他恰恰相反，他竟然好几个个月不过性生活，好几个月不见面，都不会有强烈的渴望。一开始，我没觉察到这是个问题。因为刚结婚的时候，他只有寒暑假、节假日才回来一次，回来相聚也不亲近，只有我要求抱抱亲亲时，他才会有所回应。

结婚第三年，我主动要求生个孩子。现在孩子已经三岁，大多数时候是爷爷奶奶在带。虽然生育问题解决了，但我们的性生活真是好少啊，少到什么程度呢？N年钱买的一盒TT，至今还有。我做过努力，以为他是不是有什么特别的爱好啊，我买了情趣内衣都勾不起他的兴致。我央求一番，他才很敷衍地没有多少前戏地做一次。更崩溃的是，每次都是秒。丝毫不夸张，真的。都说一分钟算短工，可我们连一分钟怕是都不过关。也跟他沟通过他总说自己很累，只想好好睡觉休息，吧啦吧啦。那我就只能等，等他早晨睡醒后再进行亲密行为，可是，大部分情况注定要失望，要么不进行亲密接触，要么就是秒。

31岁的我，今后该怎么办？何去何从？为什么我会遇到这么奇葩的经历，为什么要让我在婚姻里承受无言的劫？就算现在，依然有单身、高学历、好工作、长得也不错的男青年追求我，可我依然秉持道德和忠诚，依然没有踏出一步，没有做逾矩之事。可是，我作为一个独立个体最基本的活生生的需求呢？该怎么办啊。有时候，我真想像男人那样，打完炮就回家，啥事没有一样，心大一点。可是，我的先生并没有做对不起我的事，我也不想背叛他。我也害怕自己长期这样，身体健康会出状况。啊啊啊，感觉自己遇到了一个世纪难题，你说这是不是个无解题？

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答：一个很重要的点是，你老公时间很短，每次都是秒。这个问题吗，你能看到，他自己自然不会不知道。男人如果发现自己性方面不行，两种反应。第一种自然是积极寻求改善的办法，不管是明面上还是私底下，只要发现能提升自己性能力的，都愿意去尝试。即便，最后还是效果一般，那也会转而提高技术之类，这样即使自己时间还是很短，那么可以用一些其他的技巧弥补伴侣。

第二种反应是逃避，有些人知道自己不行之后，采取回避、逃避的态度。对性这方面的兴趣不高，能不做就不做，找的理由也往往是太累啦，想要休息等等。真的不得不做要交公粮的时候，也是草草了事，不会有太多的激情。所以你会发现，你老公总是在逃避和你过性生活，晚上你要，他说自己很累要休息。第二天早上，休息够了，没理由了，他才不得已跟你做，当然，体验还是一如既往的糟糕。

这位女士，我很同情你，可能你每次跟他沟通的时候，他都是说自己累，反正就是顾左右言他。但我依然是推荐你再和他做个严肃的沟通，把你真实的想法告诉他，把你真实的感受告诉他，如果这个问题再不解决你要崩溃了，让他明白问题的严重性。如果每次他说自己累，你也无话可说，不了了之，那这样的沟通再来一百次，都毫无意义。如果他从此开始“重整河山”，重新开始，最终解决问题，当然就很好，你也要是不是鼓励他，夸夸他，帮他恢复自信。

当然，如果他依然采取回避、逃避的态度，日子一天一天地就这么过去。我只能说，在日积月累的性不满足、不和谐的冲击下，你的心态就会开始发生转变，化生出各种各样的可能：有独立生存能力，自主性强的女性，会由失望慢慢转化为厌倦、愤怒、抗争，婚姻名存实亡，以偷情、约炮宣泄自己的欲求？变成一个怨妇，经常借故挑刺、引发争吵而发泄自己的不满？不管怎样，都是在勉强维持的婚姻，毫无幸福可言。

[b] 游客上岸
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秒了抬不起头，然后就会逃避h

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看看了

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可以弄点玩具 助助性

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积极治疗，买点道具

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想开了放开了就好了，抛开人性，人首先是动物。

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不去想不就得了

俺也憋不住了