.:. 草榴社区 » 技术讨论区 » 告别久坐，经常提肛，还前列腺健康
＜上一页1234下一页＞
手机版回帖发布主题
--> 本页主题: 告别久坐，经常提肛，还前列腺健康 字体大小 宽屏显示 只看楼主 最新点评 热门评论 时间顺序
一刺溅红


级别：精灵王 ( 12 )
发帖：3783
威望：332 点
金钱：2393 USD
贡献：49714 点
註册：2020-12-27
主题 资料 短信 推荐 编辑


告别久坐，经常提肛，还前列腺健康



    据调查，办公室一族和开车一族，都是前列腺炎的高发人群。这些人群有一个共同之处就是长期久坐，长期久坐会压迫前列腺，给前列腺造成不小的负担。

    从某种意义上说，久坐对前列腺的伤害，一点都不亚于过度的性生活。这两种行为，都会让前列腺长期充血，造成有毒物质长时间地滞留在前列腺中，无法通过正常的新陈代谢疏导出去，从而引发前列腺炎。

    久坐的人，一定要经常“改变体位”。有些人觉得改变体位就是站起来散散步。其实，久坐的人找张床或者沙发躺上一会儿，对缓解前列腺充血的状况会更加有效。

    如果工作确实忙到连站起来放松片刻的时间都没有，那就一定要有意识地做一做提肛运动，利用肛门肌肉的收缩，改善前列腺炎的血液循环，给它减压。

    另外，在街头小广告，把前列腺炎发病说得多么普遍，后果多么严重。其实，前列腺炎固然是一种疾病，但第一不致命；第二不致残。所以，得了前列腺炎，千万不要到一些不正规的小医院就诊，应该去正规的医院治疗。
    前列腺健康，性爱更和谐

赞(71)
------------------------
+
DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted: 07-03 23:42 楼主 引用 | 发表评论
kelvin1989


级别：精灵王 ( 12 )
发帖：12692
威望：1270 点
金钱：62677 USD
贡献：34400 点
註册：2022-04-18
赞(4) | 资料 短信 推荐 编辑


多喝水，多去厕所几次1024


点评
    TOP Posted: 07-03 23:44 #1楼 引用 | 点评
    慢慢吞吞


    级别：精灵王 ( 12 )
    发帖：2253
    威望：1360 点
    金钱：4727 USD
    贡献：21704 点
    註册：2022-02-22
    赞(3) | 资料 短信 推荐 编辑

    大家回复都带着 “勿忘提肛” 的友好提醒


    点评
      TOP Posted: 07-03 23:45 #2楼 引用 | 点评
      喝多头疼


      级别：新手上路 ( 8 )
      发帖：612
      威望：62 点
      金钱：3502 USD
      贡献：0 点
      註册：2022-04-09
      赞(1) | 资料 短信 推荐 编辑

      1024
      TOP Posted: 07-03 23:49 #3楼 引用 | 点评
      一泄三千里


      级别：精灵王 ( 12 )
      发帖：367
      威望：178 点
      金钱：2218 USD
      贡献：66692 点
      註册：2022-06-30
      赞(1) | 资料 短信 推荐 编辑

      勿忘提肛
      TOP Posted: 07-03 23:49 #4楼 引用 | 点评
      来自狼的幽谷


      级别：新手上路 ( 8 )
      发帖：588
      威望：59 点
      金钱：781 USD
      贡献：0 点
      註册：2022-05-21
      赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

      1024
      TOP Posted: 07-03 23:50 #5楼 引用 | 点评
      yibeizhuce


      级别：禁止发言 ( 8 )
      发帖：967
      威望：132 点
      金钱：408695 USD
      贡献：23 点
      註册：2014-01-03
      赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

      最近提肛的帖子很多啊。
      TOP Posted: 07-03 23:50 #6楼 引用 | 点评
      我是好人啊


      级别：精灵王 ( 12 )
      发帖：5505
      威望：555 点
      金钱：30248 USD
      贡献：38888 点
      註册：2012-06-30
      赞(2) | 资料 短信 推荐 编辑

      原创还是转帖？


      点评
        TOP Posted: 07-03 23:53 #7楼 引用 | 点评
        mmmggg2008


        级别：精灵王 ( 12 )
        发帖：1345
        威望：142 点
        金钱：801050 USD
        贡献：102008 点
        註册：2014-06-19
        赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

        多提肛
        TOP Posted: 07-03 23:54 #8楼 引用 | 点评
        石门二哥


        级别：骑士 ( 10 )
        发帖：3091
        威望：310 点
        金钱：27500 USD
        贡献：961 点
        註册：2021-05-22
        赞(1) | 资料 短信 推荐 编辑

        吓得我赶紧提了一百下


        点评
          TOP Posted: 07-03 23:56 #9楼 引用 | 点评
          树上的知了


          级别：圣骑士 ( 11 )
          发帖：1146
          威望：140 点
          金钱：14108 USD
          贡献：23460 点
          註册：2022-02-03
          赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

          我想躺着收租，但是条件不允许啊
          TOP Posted: 07-04 00:00 #10楼 引用 | 点评
          墨风


          级别：禁止发言 ( 8 )
          发帖：2273
          威望：227 点
          金钱：537185 USD
          贡献：196 点
          註册：2013-12-31
          赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑


          1024
          TOP Posted: 07-04 00:00 #11楼 引用 | 点评
          青色小绵羊


          级别：精灵王 ( 12 )
          发帖：3628
          威望：436 点
          金钱：12962 USD
          贡献：123456 点
          註册：2022-03-14
          赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

          感谢分享
          ------------------------
          F
          TOP Posted: 07-04 00:18 #12楼 引用 | 点评
          岁月如哥哥


          级别：新手上路 ( 8 )
          发帖：583
          威望：59 点
          金钱：3857 USD
          贡献：0 点
          註册：2022-05-08
          赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

          感谢分享
          TOP Posted: 07-04 00:19 #13楼 引用 | 点评
          abcdkfc


          级别：精灵王 ( 12 )
          发帖：4638
          威望：2582 点
          金钱：7967 USD
          贡献：-17 点
          註册：2022-05-08
          赞(1) | 资料 短信 推荐 编辑

          跟我一起来，吸气，收缩。唿气，放松。。。
          TOP Posted: 07-04 00:20 #14楼 引用 | 点评
          郭采洁


          级别：侠客 ( 9 )
          发帖：1802
          威望：182 点
          金钱：2783 USD
          贡献：0 点
          註册：2016-01-21
          赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

          感谢分享
          TOP Posted: 07-04 00:22 #15楼 引用 | 点评
          taikou123


          级别：光明使者 ( 14 )
          发帖：9733
          威望：694 点
          金钱：109563706 USD
          贡献：984025 点
          註册：2008-12-13
          赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

          感谢分享
          TOP Posted: 07-04 00:23 #16楼 引用 | 点评
          xzoe


          级别：圣骑士 ( 11 )
          发帖：1024
          威望：103 点
          金钱：178 USD
          贡献：26669 点
          註册：2007-05-17
          赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑


          1024
          TOP Posted: 07-04 00:24 #17楼 引用 | 点评
          墨风


          级别：禁止发言 ( 8 )
          发帖：2273
          威望：227 点
          金钱：537185 USD
          贡献：196 点
          註册：2013-12-31
          赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

          1024
          TOP Posted: 07-04 00:26 #18楼 引用 | 点评
          一只小学鸡


          级别：新手上路 ( 8 )
          发帖：812
          威望：82 点
          金钱：1423 USD
          贡献：0 点
          註册：2022-05-29
          赞(1) | 资料 短信 推荐 编辑

          1024
          TOP Posted: 07-04 00:35 #19楼 引用 | 点评
          土家风情汉子


          级别：新手上路 ( 8 )
          发帖：35
          威望：4 点
          金钱：1 USD
          贡献：0 点
          註册：2018-01-16
          赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

          前列腺健康确实很重要
          TOP Posted: 07-04 00:37 #20楼 引用 | 点评
          江河阿三


          级别：新手上路 ( 8 )
          发帖：3139
          威望：94 点
          金钱：42059 USD
          贡献：62 点
          註册：2011-06-06
          赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

          感谢分享
          TOP Posted: 07-04 00:41 #21楼 引用 | 点评
          联盟少侠


          级别：侠客 ( 9 )
          发帖：1096
          威望：100 点
          金钱：2446 USD
          贡献：0 点
          註册：2018-03-28
          赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

          感谢分享
          TOP Posted: 07-04 02:12 #22楼 引用 | 点评
          dhbowei


          级别：新手上路 ( 8 )
          发帖：16
          威望：2 点
          金钱：2414 USD
          贡献：0 点
          註册：2016-11-24
          赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑


          我说一句 有过肛周手术千万不要提肛 会造成伤口神经痛和肛门狭窄 本人亲历  切记 提肛不是适合所有人
          TOP Posted: 07-04 02:21 #23楼 引用 | 点评
          掌声要大


          级别：新手上路 ( 8 )
          发帖：268
          威望：27 点
          金钱：4587 USD
          贡献：0 点
          註册：2021-10-29
          赞(0) | 资料 短信 推荐 编辑

          1024
          TOP Posted: 07-04 02:23 #24楼 引用 | 点评
          ＜上一页1234下一页＞

          .:. 草榴社区 -> 技术讨论区

          快速回帖 顶端
          内容：
          HTML 代码不可用

          使用签名
          Wind Code自动转换

          按 Ctrl+Enter 直接提交